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SOBRE
Psicóloga Clínica e Terapeuta Psico-Corporal
Bem vindo,
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Sou Sascha e, ao longo dos anos, trabalhei em vários hospitais, clínicas e projetos ou retiros organizacionais e comunitários, oferecendo apoio a pessoas de todas as idades, bem como suas famílias e cuidadores. A minha experiência clínica inclui oferecer terapia individual e experiências de grupo para pessoas com transtornos de personalidade, problemas neurológicos e de saúde (deficiências cognitivas, lesões cerebrais, doenças crónicas e agudas), distúrbios de linguagem, dificuldades de aprendizagem e problemas emocionais e comportamentais (ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtornos relacionais, perda, trauma e PTSD). Paralelamente, ajudo também pessoas que simplesmente querem aprofundar o seu auto-relacionamento ou nível de consciência, e crescer através de práticas integrativas e transformacionais.
Apaixonado por práticas mente-corpo, desporto e artes expressivas, a ligação entre saúde psicológica, física e espiritual sempre foi clara para mim. Assim, após a minha formação como Psicóloga Clínica, especializei-me na área de Psicoterapia Corporal e atualmente dirijo o meu próprio consultório privado, trabalhando em conjunto com especialistas médicos e de saúde para fornecer planos de tratamento multidisciplinares que promovam a saúde e o bem-estar geral. Através deste trabalho, descobri que os melhores e mais rápidos resultados psicoterapêuticos vêm através de uma técnica de terapia integrativa que envolve a pessoa como um todo (mente e corpo), em um ambiente acolhedor, seguro e livre de julgamentos.
Além do meu consultório particular, facilito workshops voltados para o crescimento e desenvolvimento pessoal, tal como sessões de "presença" (meditação, respiração e consciência corporal) e grupos de movimento expressivo. Em 2019 fundei o IO, um projeto dedicado à promoção da saúde e transformação desde o indivíduo até à sua comunidade.
Seja qual for o contexto do meu trabalho, sou profundamente dedicada ao bem-estar dos meus clientes. Curioso para conhecer cada pessoa na sua individualidade, trabalho de acordo com as necessidades específicas de cada um, ajudando-os a superar desafios e dificuldades e a caminhar em direção aos seus próprios objetivos e sonhos.
QUALIFICAÇÕES
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Psicóloga Clínica e da Saúde certificada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP, membro número 22920).
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Formada em Teorias e Técnicas da Psicoterapia Corporal (T.T.P.C) pelo Centro Português de Estudos Reichianos (CPER).
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Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA).
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Licenciada em Ciências Biológicas da Psicologia pela Universidade de Edimburgo.
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Especializada em Engenharia da Saúde: Ioga e Fisiologia da Universidade de Nova Iorque (NYU Tandon).
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Beyond Experience: Curso Intensivo em Integração de Estados Psicadélicos da MIND Foundation, Berlim.
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De acordo com os princípios éticos e deontológicos inerentes à prática da Psicologia Clínica, sou comprometida à extensão e atualização contínua das abordagens teóricas e técnicas aplicadas no meu trabalho, com base nas evidências científicas mais recentes. Informações adicionais sobre a acreditação e prática da psicologia clínica em Portugal estão disponíveis no site da OPP.
